Koje namirnice najčešće izazivaju alergije kod djece – i kako ih prepoznati
Prehrambene alergije kod djece postaju sve učestalije, a rani znakovi mogu se javiti već u prvim mjesecima života. Alergija nastaje kada imunološki sustav pogrešno prepozna određenu hranu kao prijetnju i pokrene obrambenu reakciju. U dječjoj dobi najčešći alergeni su mlijeko, jaja, kikiriki, orašasti plodovi, pšenica, soja i riba.
Alergija na kravlje mlijeko jedna je od najčešćih u dojenačkoj dobi. Može izazvati proljev, grčeve, osip ili čak povraćanje. Alergija na jaja često se javlja u dobi između šest mjeseci i dvije godine. Srećom, većina djece preraste ovu vrstu alergije do školskog uzrasta.
Kikiriki i orašasti plodovi mogu izazvati ozbiljne reakcije, uključujući anafilaksiju. Zato je važno postupno uvoditi nove namirnice u dječju prehranu i pratiti reakcije.
Roditelji trebaju znati da intolerancija na hranu nije isto što i alergija. Dok intolerancija izaziva probavne smetnje, alergija može imati ozbiljnije posljedice. Ako postoji sumnja na alergiju, potrebno je potražiti savjet pedijatra ili alergologa.
